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Revenir au coeur de vous-même
Bénéfices des massages après un épisode difficile et traumatisant.
relâcher les tensions, retrouver les sensations physiques de son corps, apaiser le mental, retrouver un sentiment de confort et de sécurité

Un printemps pour éclore à soi-même ?...
Mes coups de coeur anti-confinement. Des ressources, des thérapeutes…