Le Tuina
ou massage énergétique chinois est l’une des quatre branches de la médecine traditionnelle chinoise, avec la pharmacopée, la diététique et l’acupuncture.
le Tuina
Les termes “tui” (pousser) et “na” (saisir) correspondent aux deux manipulations les plus utilisées dans le massage chinois.
Le Tuina a pour but de faire circuler librement l’énergie – le Qi- qui parcourent notre corps et d’accroître le bien-être général grâce au travail sur les trajets des méridiens, sur les muscles et les fascias.
Le Chi Nei Tsang
est un massage abdominal, originaire de la Chine ancienne taoïste.
le Chi Nei Tsang
Chi Nei Tsang signifie « transformation du Qi des organes internes ». Le Chi Nei Tsang s’appuie sur les cinq systèmes majeurs du corps: vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique.
Il dissipe les tensions de l’abdomen, régule le système digestif, élimine les toxines, favorisant la circulation de l’énergie dans le corps. C’est un massage profondément apaisant et ressourçant.
Le shiatsu
est une technique de soin traditionnel japonais (littéralement « pression des doigts).
le Shiatsu
Il se pratique au sol, sur une personne habillée de vêtements souples.
Le shiatsu utilise des pressions verticales, sur les lignes énergétiques du corps appelées méridiens pour permettre la libre circulation de l’énergie, le Ki (ou Qi) dans le corps.
Comme en acupuncture, ces méridiens sont en lien avec l’ensemble des organes et viscères. Les pressions sur les méridiens renforcent les fonctions des organes et agissent sur le système nerveux autonome.
Le shiatsu permet d’atteindre une détente profonde. Il améliore la circulation de l’énergie dans le corps, soulage les tensions musculaires, renforce le système organique, stimule les défenses immunitaires. Votre corps retrouve son équilibre énergétique.
La réflexologie plantaire
est un massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pressions de la voûte plantaire.
la Réflexologie plantaire
Chaque système ou organe du corps humain est représenté au niveau des pieds par une terminaison nerveuse appelée «zone réflexe». La stimulation de ces zones réflexes a une action sur l’organe ou les fonctions qu’elles représentent via le système nerveux.
Le massage consiste à stimuler toutes les zones du pied afin d’offrir un soin complet dont les bénéfices se ressentiront dans tout le corps, dans chaque système physiologique.
La réflexologie plantaire est le massage idéal pour le lâcher-prise. Les sensations de relaxation et de détente sont immédiates.
Le Dien Chan
est une méthode vietnamienne de réflexologie faciale, créée dans les années 1980.
le Dien Chan
Elle consiste à détecter et à stimuler des zones réflexes et des points sur le visage, afin de relancer le processus d’auto-régulation de l’organisme.
Cette méthode est efficace pour obtenir un soulagement de la douleur.
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